Часто прослушивание новогодних песен может вредить психическому здоровью

Часто прослушивание новогодних песен не только не помогает создать праздничное настроение, но и вызывает стресс, раздражение и ментальное истощение. Попробуйте миксовать музыку в разных жанрах, чтобы не ухудшить психическое здоровье в новогодний сезон.

По данным аналитиков, в последние два месяца года подскакивает число прослушиваний новогодних песен. It’s Beginning To Look A Lot Like Christmas Майкла Бубле и All I Want for Christmas is You Мэрайи Кэри возглавляют список самых популярных в это время песен.

Постоянное повторение праздничных композиций может привести к негативному психологическому воздействию, пишет Business Insider.

Существует U-образное отношение между количеством прослушиваний и тем, насколько человеку нравится песня. Это называется эффектом знакомства с объектом, когда человеку нравится что-то только потому, что он это знает.

Поначалу новогодняя музыка может вызвать ностальгию и создать праздничное настроение. Но, по мнению исследователей, прослушивание Jingle Bells в миллионный раз может стать причиной раздражения, скуки и даже страданий.

Причина в том, что мозг перегружается информацией, что вызывает отрицательную реакцию.

Источник — https://foyda.net.