Что такое счастье — и можно ли его найти
Увы, с возрастом быть счастливым становится все сложнее — из-за гормональной природы чувства, которое все мы так стремимся испытать.Так называемое «чувство счастья», о котором грезят и которое всемерно ищут, имеет под собой исключительно гормональную, эндорфинную природу.
Это чувство возникает довольно редко в течение жизни и только в определенные моменты. Для того, чтобы чувство счастья «снизошло», нужно, чтобы сложились определенные физиологические и психические условия. Более счастливы обычно всегда бывают подростки, беременные и люди с довольно низким коэффициентом интеллекта, так как мозговая деятельность препятствует выработке эндорфинов. Люди с низким интеллектом, особенно вкупе с высокой гормональной активностью, счастливы, можно сказать, по жизни. А у подростков — самый пик выработки гормонов.
Эндорфины — «наркотики», вырабатываемые собственным мозгом, влияют прямо на мозговые клетки, вызывая чувство кайфа от содеянного. Это примитивная система самопоощрения, созданная эволюцией, чтобы заставить живое существо что-то делать и к чему-то стремиться. Кстати, организм вырабатывает не только гормоны «счастья», но и «ужаса» — и в течение жизни в разных ситуациях компилирует их, чтобы мозг знал, откуда и куда бежать, если что. Где ему плохо — значит, оттуда нужно убегать. А где хорошо — значит, туда надо идти.
В обычной жизни наибольший краткосрочный поток поощрения происходит при половом акте. Это самое примитивное и доступное «счастье для всех». Краткосрочное поощрение наступает, если вы долго не ели, а потом вдруг насытились. Организм даже берет на себя выработку некой дозы алкоголя, чтобы поощрить самого себя. Указывая мозгу, что есть надо регулярно и часто. Но как только эта регулярность наступает, выработка эндорфинов сразу прекращается. Зачем? И так все в норме, нет никакого смысла напрягаться.
Кстати, при регулярном сексе происходит нечто похожее — ослабление выработки эндорфинов. И пара начинает фрустрировать, подозревать друг друга в ослаблении чувств. И она права. Чувства ослабевают. Они не могут не ослабевать. Это в природе чувств. Как только что-то вошло в ритм — стрелки механизмов, которые привели к устойчивому ритму, залягут на ноль.
Следующей после еды и секса наибольший приток эндорфинов вызывает реализация доминантности. Проще говоря — чувство власти. Это может быть политик, баллотирующийся в президенты, чиновник, третирующий подчиненных, секретарша, гнобящая посетителей, и домохозяйка, изводящая податливого мужа-подкаблучника. Все они получают поощрение в виде притока внутреннего наркотика. И, естественно, стремятся повторить и усилить ту ситуацию, в результате которой они получили кайф и удовлетворение.
Формы доминантности, ее проявления довольно разнообразны. Это может быть и творчество, и работа. Главное, чтобы никто не мог делать так, как делаете вы. Вам — почет и уважение от зрителей, подкрепленные собственными эндорфинами. Это очень мощная мотивация для личности куда-то стремиться.
Обычная ошибка всех «ищущих счастья» — это пытаться найти его в уже отработанных ситуациях, которые закрыты для притока гормонов и могут вызвать только слабые отблески воспоминаний, как было хорошо субъекту в то время, в том месте, в том возрасте и при той настройке гормонов.
Если видите людей, гоняющихся за счастьем, — делайте скидку на их уровень интеллекта. А про себя отмечайте, что они на самом деле ищут ситуацию для наибольшей выработки эндорфинов. Вы их счастливыми никогда не сделаете. Они, как все наркоманы, сбегут туда, где, как им покажется, будет больше чувств.
С течением времени гормональная подпитка организма ослабевает и человек уже не может наслаждаться остротой кайфа. У него отмирают соответствующие центры за ненадобностью. Считается, что человек свою задачу выполнил — и пора умирать. Еще 200 лет назад люди так долго не жили. Так что искать счастья после 40 лет — значит действовать по инерции. Но уже никакие действия не будут волновать и приносить субъекту удовлетворения. Тут самое время стать философом и задействовать ум.
Хотите узнать себя лучше? Пройдите интересные психологические тесты сейчас!
Источник — Telegram-канал «Психология»
(Всего одно письмо в неделю, чтобы ничего не пропустить)