Хроническая усталость — если жизнь не в радость
Постоянное чувство слабости и апатии может быть симптомом разных заболеваний, а может оказаться самостоятельным синдромом.
Содержание статьи
Синдром хронической усталости — комплексное заболевание, характеризующееся постоянной слабостью, которую нельзя объяснить каким-либо другим заболеванием. Один из главных признаков синдрома хронической усталости — он появляется даже без значительного напряжения. Усталость может усиливаться после физической или умственной активности, но отдых не приводит к устойчивому улучшению состояния.
Симптомы синдрома хронической усталости
Врачи выделяют девять симптомов синдрома хронической усталости, благодаря самому главному из которых заболевание и получило свое название:
- постоянная усталость;
- ухудшение памяти или концентрации внимания;
- боль в горле;
- увеличение лимфатических узлов в области шеи и подмышек;
- необъяснимая боль в мышцах;
- боль в суставах, не сопровождающаяся отеком или покраснением;
- головная боль непривычного типа, течения или тяжести;
- неспособность восстановить силы во время сна;
- крайнее истощение после физических или умственных нагрузок, которое продолжается сутки и более.
Причины синдрома хронической усталости
Науке неизвестны точные причины синдрома хронической усталости. Однако эксперты полагают, что заболевание может быть вызвано сочетанием различных факторов, причем у человека должна быть к нему врожденная предрасположенность.
Вот некоторые факторы, способствующие развитию синдрома хронической усталости:
- Вирусные инфекции. Поскольку иногда синдром хронической усталости возникает после перенесенной вирусной инфекции, ученые задались вопросом, какие именно вирусы могут вызывать заболевание. В список «подозреваемых» включили вирус Эпштейна-Барр (ВЭБ), вирус герпеса человека 6 и вирусы лейкемии мышей. Однако убедительные доказательства их связи с синдромом хронической усталости до сих пор не найдены.
- Нарушения иммунной системы. У людей, страдающих синдромом хронической усталости, ослаблена иммунная система, но неясно, являются ли иммунные нарушения причиной заболевания.
- Гормональный дисбаланс. Синдром хронической усталости также нередко сопровождается аномальными уровнями гормонов, вырабатываемых гипоталамусом, гипофизом или надпочечниками. Но значение этих аномалий пока неизвестно.
Факторы риска синдрома хронической усталости
К факторам, повышающим риск развития синдрома хронической усталости, относятся:
- Возраст. Синдром хронической усталости может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего поражает людей в возрасте 40–50 лет.
- Пол. У женщин диагностируют синдром хронической усталости гораздо чаще, чем у мужчин, но это можно объяснить тем, что женщины чаще обращаются к врачу.
- Образ жизни. Люди с избыточным весом, которые мало двигаются, более склонны к развитию синдрома хронической усталости. Стресс также способствует возникновению заболевания.
Осложнения синдрома хронической усталости
Возможные осложнения синдрома хронической усталости:
- депрессия;
- социальная изоляция;
- ограничения образа жизни;
- частое отсутствие на работе.
Когда нужно обратиться к врачу
Усталость может быть симптомом многих проблем со здоровьем — например, инфекционных заболеваний и психических расстройств. Обязательно обратитесь к врачу, если постоянно чувствуете слабость или устаете быстрее, чем обычно, и дольше восстанавливаетесь после нагрузок.
Единого метода обследования для подтверждения диагноза синдрома хронической усталости не существует. Пациенту придется пройти различные медицинские тесты, чтобы исключить другие заболевания, которые имеют схожие симптомы.
Диагностика синдрома хронической усталости
Клиническая картина синдрома хронической усталости соответствует многим другим заболеваниям. Поэтому в ходе обследования необходимо исключить болезни, которые имеют похожие проявления, в том числе анемию, сахарный диабет, рассеянный склероз и системную красную волчанку, при которых симптомы могут развиваться годами.
Также симптомы хронической усталости могут объясняться:
- нарушениями сна, в частности, обструктивным апноэ, синдромом беспокойных ног или бессонницей;
- психическими расстройствами, такими как депрессия, тревожность, биполярное расстройство и шизофрения.
Когда другие заболевания исключены, врач может диагностировать синдром хронической усталости. Лечение будет направлено на облегчение симптомов.
(Всего одно письмо в неделю, чтобы ничего не пропустить)
