Ученые: Один час секса заменяет десять километров бега

Оказалось, что одному часу любовных утех под силу заменить 10-километровую пробежку.

После такого утверждения люди могут выбрать именно секс в качестве борьбы с гиподинамией.

Занятие любовью может привести в порядок атрофирующиеся из-за сидячего образа жизни мышцы, что приведет к улучшению форм и фигуры в целом. К тому же не у каждого взрослого человека в непосредственной близости от рабочего места есть спортивная площадка или фитнесс-клуб, а возможность заняться после работы таким приятным и полезным занятием, как секс, есть практически у каждого. Стоит добавить, что исследования были проведены на двух группах пар-добровольцев.

Перед молодыми людьми из первой группы была поставлена задача: совершать ежедневные пробежки. Участникам второй группы предстояло регулярно заниматься сексом. Спустя месяц специалисты обследовали всех участников эксперимента и были поражены тем, что физическая форма и состояние мышц и у тех, и у других были идентичны.

Источник